- บิสกิต Weet-Bix 1 ชิ้น
- กล้วยหอมสุก งอม สดหรือแช่แข็ง 1 ลูก
- ผงโกโก้ 1 ช้อนโต๊ะ
- นม หรือนมอัลมอนด์ หรือนมถั่วเหลือง So Good 1 ถ้วยตวง
- เนยอัลมอนด์ 1 ช้อนโต๊ะ (ถ้าชอบ)
สมูทตี้กล้วยหอมและช็อกโกแลต
เสิร์ฟ: 1
เวลาเตรียมการ: 5
ส่วนประกอบที่สำคัญ
วิธี
ขั้นตอน 1
ใส่ส่วนผสมทั้งหมดในเครื่องปั่นขั้นตอน 2
ปั่นให้เข้ากันจนเนียนขั้นตอน 3
เทสมูทตี้ใส่แก้วขั้นตอน 4
แต่งด้วยกล้วยหอมฝาน และโรยด้วยบิสกิตข้าวสาลี Weet-Bix
เคล็ดลับ
- เติมอะโวคาโดหนึ่งในสี่ส่วนเพื่อเพิ่มความมันอร่อยและเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการที่ซ่อนอยู่
- คุณสามารถเติมนมในขณะที่ผสมเพื่อลดความเข้มข้นลง หรือเติมน้ำแข็งหนึ่งกำมือถ้าต้องการสมูทตี้ที่เย็นฉ่ำเป็นพิเศษ
- ถ้ากล้วยหอมที่ใช้ไม่สุกงอม สามารถเติมอินทผาลัมเพื่อเพิ่มความหวานได้
