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- 잘 익은 얼린 망고 400그램
- 얼린 파인애플 200그램
- 쏘굿 So Good 무가당 오트 밀크 1 ½컵
- 작은 사고/타피오카 펄 80그램
- 물
망고 사고펄 셰이크
서브: 5
예습: 5
요리하다: 0
재료
방법
단계 1
물 5컵이 끓으면 사고/타피오카 펄을 넣습니다.단계 2
가끔 저어주면서, 사고/타피오카 펄을 15분 간 익힙니다.단계 3
사고펄을 건져낸 후 흐르는 물에 가볍게 씻어줍니다.단계 4
블렌더에 얼린 과일과 쏘굿 무가당 오트 밀크를 넣고 부드러워질때까지 갈아줍니다.단계 5
유리잔에 담고 그 위에 사고/타피오카 펄을 얹어줍니다.단계 6
이제 맛있게 드세요.
