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朱古力香蕉冰沙

供應: 1
準備: 5

    朱古力在任何時候都是一種特別的美食,而小朋友多數不知道這款冰沙還有許多益處! 蘊含豐富纖維,含有成長必須的維他命,是健康均衡飲食的重要一環。

    原料

    • Weet-Bix 小麥餅1塊
    • 熟香蕉1隻(新鮮或冷藏均可)
    • 可可粉1湯匙
    • 牛奶或So Good 杏仁奶/荳漿1杯
    • 杏仁醬1湯匙(可用可不用)

    方法

    1. 步 1

      將所有材料加入攪拌機內。
    2. 步 2

      攪拌至質感幼滑。
    3. 步 3

      將冰沙倒入玻璃杯。
    4. 步 4

      在上面灑上香蕉片和Weet-Bix 小麥餅作為裝飾。

    尖端

    • 加入1/4塊牛油果,可使質感更幼滑,營養更豐富。
    • 攪拌時可加入多一點牛奶,使質感變得較稀,或者加入多一點冰塊,便可有特別冰涼的冰沙。
    • 如果香蕉並不夠熟,攪拌時可加一粒去核蜜棗,增加甜度。

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